skip to Main Content

Doelgerichte training:

Elke 4 weken krijg je:

  • 2 nieuwe trainingsschema’s
  • een trainings-tempo wat past bij jou op dat moment
  • een nieuwe target rep om precies te weten hoeveel herhalingen jij moet doen
  • voor- en nafoto’s uploaden in de app
  • uitleg over training
  • trainingsvideo’s om oefeningen perfect uit te voeren
  • online begeleiding
  • effectieve trainingen van ± 45 min per keer
  • trainen in je eigen sportschool
  • gegarandeerd resultaat

Onze mogelijkheden

LIFESTYLE
€14,95
per 4 weken

Trainen in je eigen sportschool of thuis

  • Jouw personal trainer op je smartphone
  • 2 trainingsschema’s obv jouw hormoonprofiel
  • Persoonlijk voedingplan
  • Compleet plan waarmee je geweldige resultaten zult behalen
  • Na vragenlijst direct starten
  • Gepersonaliseerd Lifestyle plan
  • Supplementenadvies
  • 30 dagen stappenplan

 

Na 4 weken krijg je een nieuwe vragenlijst en krijg je een aanpassing op je voedingsplan, supplementenadvies en nieuwe trainingsschema’s.

PERSONAL
€69,-
per 4 weken

Personal Coaching & videochats

  • Alle voordelen van ‘Lifestyle’
  • Je krijgt een coach die jou begeleidt
  • Coaching via video app en tekstchat door Personal Coach
  • Persoonlijke trainingsschema’s die jouw personal coach voor jou maakt

 

Tijdens de videochat stel je doelen met je coach en 4 weken later evalueer je deze. Door het geadviseerde voedingsplan en supplementenadvies te volgen, garanderen wij jou de best mogelijke resultaten. Elke 4 weken krijg je 2 nieuwe trainingsschema’s.

Trainen in het Online Lifestyle Plan

In het ‘OLP’ krijg je elke 4 weken 2 nieuwe effectieve trainingsschema’s, welke jij in de sportschool kunt uitvoeren.

In ons revolutionaire trainingssysteem werk je met een specifiek (voor jou optimaal) tempo en target rep.

Hierdoor zal je elke training progressie boeken.

In het 30 dagen stappenplan krijg je alle informatie die jij nodig hebt om de best mogelijke resultaten te behalen.

Bij elke oefening kun je een duidelijke instructievideo bekijken, zodat jij de oefening perfect kunt uitvoeren. 

De trainingen worden samengesteld door ervaren gecertificeerde personal coaches obv de informatie die wij krijgen uit de vragenlijst.

‘Online Lifestyle Plan is niet alleen voor de periode dat wij jou mogen begeleiden, je zal de rest van je leven profijt hebben van ons Personal Lifestyle Plan.’

Reviews

Back To Top