Your Online Fitness Plan
Vanaf: €7.95 iedere 4 weken
Het Your Online Fitness Plan is een online programma dat jou helpt om jouw fitness doelen te bereiken op een persoonlijke en effectieve manier. Elke 4 weken ontvang je twee nieuwe trainingsschema’s via de handige Online Lifestyle Plan app, waarmee je in jouw eigen sportschool of thuis aan de slag kunt gaan.
Naast de trainingsschema’s kun je ook kiezen om het voedingsplan te volgen, of allebei. Dankzij de flexibele 4-wekelijkse opzegtermijn kun je het programma aanpassen aan jouw persoonlijke behoeften en voorkeuren. Kies voor het Your Online Fitness Plan en werk op een doelgerichte manier aan jouw lichamelijke gezondheid en fitheid.
- Elke 4 weken een nieuw persoonlijk trainings- en/of voedingsplan
- Duidelijke uitleg in de Online Lifestyle Plan app
- 24/7 vragen stellen via de chatfunctie in de app
- 4 wekelijks opzegbaar
Na registratie krijg je een email (check ook je spambox) met instructies om de webapp te downloaden!
Liever op afspraak bij ons in de gym trainen onder begeleiding van een personal trainer? Kijk op www.personallifestylegym.nl voor de mogelijkheden
Beschrijving
- Elke 4 weken een nieuw persoonlijk trainings- en/of voedingsplan
- Duidelijke uitleg in de Online Lifestyle Plan app
Bij trainingsplan:
- Een persoonlijk hormonaal profiel
- Voor- en nafoto’s uploaden in de app
- Trainingsvideo’s om oefeningen perfect uit te voeren
- Effectieve trainingen van ± 35 min per keer
- Trainen in je eigen sportschool of thuis
Bij het voedingsplan:
- Menuplanner om je dagelijkse voeding makkelijk en snel te plannen
- Meer dan 250 ‘hormoon proof’ recepten
- Eigen maaltijden toevoegen
- Een persoonlijk supplementenadvies
Bij elk plan:
- 24/7 vragen stellen via de chatfunctie in de app
- 4 wekelijks opzegbaar
Na registratie krijg je een email (check ook je spambox) met instructies om de webapp te downloaden!
Liever op afspraak bij ons in de gym trainen onder begeleiding van een personal trainer? Kijk op www.personallifestylegym.nl voor de mogelijkheden
Extra informatie
| Maak je keuze | Trainings- & Voedingsplan, Trainingsplan, Voedingsplan |
|---|