‘Ik hield het nooit lang uit in de sportschool omdat ik niet echt wist wat ik moest doen. Nu krijg ik elke 4 weken 2 nieuwe trainingsschema’s en kan ik met de menuplanner mijn eigen planning maken, zodat ik altijd goed kan eten. Ik ben al 12 kilo afgevallen. En dat zonder een dag honger te hebben gehad’
‘De app geeft precies aan wat ik het beste kan eten om gezond af te vallen. Ik gebruik de app nu een half jaar ongeveer en omdat ik elke 4 weken nieuwe trainingsschema’s krijg, blijft het uitdagend.’